Una guida di recupero per l’aggressione sul posto di lavoro e il bullismo e mobbing – Migliorare Bene organizzativa – Abuso Essere e prevenire sul posto di lavoro

Una guida di recupero per l’aggressione sul posto di lavoro e il bullismo e mobbing – Migliorare Bene organizzativa – Abuso Essere e prevenire sul posto di lavoro

Maureen Duffy è un consulente per conoscere luoghi di lavoro e di scuola questioni, tra cui mobbing e bullismo, un terapeuta della famiglia ed educatore ed è il ‘coautore’ di superare Mobbing. cause, conseguenze e soluzioni. Leggere le sue precedenti post del blog. Guida al ripristino di aggressione sul posto di lavoro e il bullismo e mobbing. La Gallup Organization, nella sua più recente sondaggio a livello mondiale di dipendente engagementfound che solo 29percentage di dipendenti del Nord America sono…

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Non c’è un collegamento diretto tra il modo si sta seduti e Your Veins – Blog

Non c’è un collegamento diretto tra il modo si sta seduti e Your Veins – Blog

In serata, seduto con le gambe incrociate non è realmente correlato alla comparsa di vene varicose. Bisogna sedersi per un molto, molto tempo prima di essere in alcun pericolo reale, ma si dovrebbe sempre essere consapevoli delle vostre gambe e ascoltare come si sentono. Le racconto vecchio mogli ‘che seduto con le gambe incrociate è ciò che provoca il vostro vene varicose non è più una volta per tutte. Se si solleva i piedi da terra e li flettere su…

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Come la maggior parte siti web utilizziamo i cookie: ecotherapy Opere

Come la maggior parte siti web utilizziamo i cookie: ecotherapy Opere

< P > Come fuori in piedi all’aria aperta o in bicicletta brucia le calorie, ottiene il vostro cuore di pompaggio e funziona anche gli addominali. Ecotherapy è un modo costeffective per migliorare sia il benessere fisico e mentale, che è accessibile e inclusiva. ala ogni volta che vivono 33 miglia di distanza dalla University, anche se alcuni di noi potrebbero essere in grado di viaggiare in modo sostenibile, non può essere in grado di viaggiare attivamente -i me sarebbe…

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… Sono i nemici di cracker di riso della dieta?

… Sono i nemici di cracker di riso della dieta?

I biscotti di riso, a differenza del pane, non contengono lievito e non causa gonfiore, ma hanno un alto valore glicemico.
Loro sapere e sapere davvero che cosa mangiare e quindi può essere utile per noi o sono solo a merced di loro credenze popolari e la paura del grasso che tendono ad infondere in noi per consumare questo tipo di cibo? Negli ultimi anni, infatti, i biscotti di riso sono sostituendo ogni volta più al pane. Un di loro motivi che si verifica è che il gente pensa che che sono più leggeri e benefico per la salute e anche per il suo gusto, anche se, in realtà, molti dicono che “sa di schiuma di polistirolo”. Sapete perché? Semplicemente perché la tecnica per produrre questo tipo di cookie è la stessa di quella utilizzata per produrre plastica, vale a dire, estrusione, solo che il raw non sono prodotti chimici sacchetti ma granelli di riso (o altri tipi di cereali e semi). Una volta nell’estrusore è sottoposto ad una temperatura superiore a 200 gradi e sotto un’enorme pres..

La curcuma, la spezia dei disturbi gastrici ed epatici (tra gli altri)

La curcuma, la spezia dei disturbi gastrici ed epatici (tra gli altri)

La curcuma è una spezia molto apprezzata e utilizzata soprattutto in medicina ayurvedica ed anche per il trattamento di alcuni tipi di cancro. Ma i benefici che offre per la salute sono molteplici e oggi se ne parla molto più spesso. La curcuma è una specie che appartiene alla famiglia delle Zingiberaceae e dispone di un totale di 80 specie. È parente dello zenzero (vi consiglio di leggere l’articolo zenzero: benefici e controindicazioni), con foglie a forma di lance lunghe…

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Riposare in maniera ottimale

Riposare in maniera ottimale

Molti di noi si svegliano ogni mattina con l’espressione stravolta di chi ha riposato poco o male. Eppure, orologio alla mano, spesso sono trascorse anche più di otto ore da quando sono andati a riposare sui loro materassi memory. Le scoperte mediche degli ultimi anni ci dicono che dormire a lungo non basta. Perché durante il riposo notturno si alternano fasi diverse (con differenti livelli di coscienza) e per svegliarsi riposati occorre che il sonno sia lungo, certo, ma anche continuo, profondo…

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Biotina o vitamina h

Biotina o vitamina h

La Biotina o vitamina H è nota per la sua azione benefica sulla pelle e sui capelli, ma è anche un elemento fondamentale che nutre il midollo osseo.

5 piante naturali per il fegato

5 piante naturali per il fegato

Il fegato può proteggere, rigenerare e disintossicarsi attraverso rimedi naturali Quali sono i rimedi naturali per purificarlo? Il fegato è un organo importante del nostro organismo designato per la metabolizzazione di tutte le sostanze, quindi, ha bisogno di un piccolo aiuto dall’esterno per “disintossicarsi”:e per questo possiamo utilizzare alcuni rimedi naturali che possono aiutarci. Oggi parliamo di alcuni vegetali, in particolare cinque, che hanno una forte capacità di proteggere il fegato o per aiutarlo  nel suo grande lavoro. Perché l’attività…

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Colesterolo: questi alimenti aiutano ad abbassarlo

Colesterolo: questi alimenti aiutano ad abbassarlo

Il cibo è molto importante per lo sviluppo e la regolazione stessa della quantità di colesterolo nel sangue. Bisogna sapere infatti che una parte del colesterolo circolante nel sangue proviene dal cibo che mangiamo, in particolare dacarne, salumi e latticini. La restante parte invece viene prodotto dal nostro stesso organismo ed ha funzioni importanti! Il Colesterolo serve per formare ormoni sessuali, è necessario per sintetizzare la vitamina D, fa parte della bile e si trova anche in tutte le membrane…

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